TimeCredit

Digitalt välbefinnande & Föräldrakontroll

Download on theApp Store Kommer snartGoogle Play

Vad är TimeCredit?

TimeCredit låter dig:

  • Bedöma ditt digitala välbefinnande med ett betyg från 0 till 5 (”Zen Score”).
  • Tjäna nöjestid genom att samla nyttig tid (”Fun Time Credit™”).
  • Följa och mäta apparnas användningstider (”TimeCredit Stats”).
  • Tillåta eller begränsa användningen av vissa appar genom att blockera dem utifrån flera kriterier, till exempel för föräldrakontroll (”TimeCredit Control”).
TimeCredit — Zen Score och Fun Time Credit på startskärmen
Zen Score & Fun Time Credit på startskärmen

Varför TimeCredit?

För att det inte räcker att blockera. De flesta skärmtidsappar bestraffar — TimeCredit belönar: med Fun Time Credit tjänas fritid in genom nyttig tid. Resultatet: färre konflikter och en balans som håller — för dina barn och för dig.

Två enkla indikatorer, sida vid sida: ditt Zen Score, som med en blick visar om din skärmtid är sund, och ditt Fun Time Credit, som mäter balansen mellan arbete och fritid. Du sätter reglerna, enheten tillämpar dem — inga överraskningar, inga bråk.

Och allt stannar hos dig: 100 % offline, inga annonser, ingen spårning, inget konto. Dina data — och din tro — lämnar aldrig din telefon.

Digitalt välbefinnande

Ditt Zen Score — välbefinnande med en blick

Zen Score är ett enkelt mått, från 0 till 5, på ditt digitala välbefinnande. Det bygger på din genomsnittliga dagliga skärmtid, beräknad över en observationsperiod som du väljer (en vecka, två veckor, en månad …). Ju måttligare din användning är, desto högre blir betyget.

  • En enda ärlig siffra, från 0 till 5 — utan jargong, utan dömande.
  • En kontinuerlig färgskala, från rött till grönt: grönt betyder lugn, måttlig användning.
  • Byggd på din totala dagliga skärmtid, i genomsnitt över en justerbar period.
  • Placerat bredvid Fun Time Credit på startskärmen — välbefinnande och balans, tillsammans.
TimeCredit — Zen Score-skärmen
Zen Score

Appanvändning och skärmtidshantering

Visa appanvändning: TimeCredit Stats

TimeCredit Stats visar hur dina valda appar används: när de används och hur länge.

Se ditt saldo med en blick: hur mycket ”Work”, hur mycket ”Fun”, och om ditt FTC är positivt eller negativt. Du kan också granska appanvändning per dag, vecka och månad.

Hantera skärmtid: TimeCredit Control

Aktivera TimeCredit Control för att automatiskt tillåta eller blockera ”Fun” appar enligt din tillgängliga kredit. Du kan också definiera skärmtidsregler som dagliga gränser och tillåtna tidsfönster.

När det är aktiverat tillämpar TimeCredit Control dina regler på de valda apparna, appkategorier eller webbdomäner, beroende på Fun Time Credit, dagliga tak och tidsinställningar.

W / F / M / R Klassificering

Du klassificerar appar i fyra kategorier: ”Work” / ”Fun” / ”Monitored” / ”Restricted” . Alla kategoriserade appar övervakas automatiskt, men varje kategori följer en annan logik för användning och kontroll.

”Work”

”Work” appar tjänar FTC: de skapar tid för ”Fun” appar.

Till exempel:

Khan Academy Duolingo Google Classroom Kindle

”Fun”

”Fun” appar använder FTC: de är tillåtna endast när kredit är tillgänglig.

Till exempel:

Minecraft Roblox Brawl Stars Clash Royale

”Monitored”

”Monitored” appar varken tjänar eller förbrukar FTC. De spåras endast. Inga kontrollregler tillämpas på dem.

Till exempel:

YouTube Instagram WhatsApp X Snapchat

”Restricted”

”Restricted” appar varken tjänar eller förbrukar FTC. De är föremål för kontrollregler.

Till exempel:

TikTok Reddit Safari

Skärmfri tid

Lugn, på schemalagd tid — och för det som betyder något för dig

Utöver din dagliga balans kan TimeCredit försätta hela enheten i vila enligt ett schema — automatiskt och helt på enheten (utan nätverk, utan spårning).

  • Utegångsförbud — ”ingenting efter kl. 22, förutom Telefon”. Återkommande blockeringar på kvällen eller vid läggdags, per dag, över flera tidsintervall, med hantering av midnattsövergång.
  • Familjetid & veckopauser — inför en återkommande skärmfri dag (en sekulär ”digital sabbat”) eller ett skyddat ögonblick som familjemåltiden.
  • Högtider — religiösa eller personliga: Shabbat & judiska helger (solnedgångstider beräknade utifrån din stad), Ramadan, eid-firande & bönetider, fastan, påsk, jul eller valfritt eget datum eller period.
  • Två nivåer — Strikt (enheten blockerad, förutom dina ”Essential” appar) eller Mjuk (en vänlig påminnelse).
  • 100 % offline & privat — den hebreiska kalendern och soltiderna beräknas på enheten; ingenting om din tro eller din plats lämnar någonsin telefonen.

Dina religiösa data och din plats lämnar aldrig din enhet.

Lista över högtider med lägena Av / Mjuk / Strikt
Högtider (Av / Mjuk / Strikt)
Utegångsförbudskort med redigering av tidsintervall 22:00 → 07:00
Utegångsförbud (22:00 → 07:00)

TimeCredit för dig och din familj

För föräldrar — Föräldrakontroll

Ställ in reglerna en gång och låt enheten tillämpa dem lugnt. En säker Förälder-PIN skyddar alla inställningar, så att barn inte kan ändra dem på egen hand.

När ”Fun” kredit når noll, blockerar enheten automatiskt ”Fun” appar. Det finns ingen anledning att övervaka skärmtid eller förhandla i slutet av varje session: reglerna förblir tydliga och konsekventa.

TimeCredit skapar positiv motivation: varje minut av produktiv ”Work” tid tjänar speltid. Och när livet behöver flexibilitet kan du lägga till eller ta bort ”Fun” minuter manuellt.

För dig — Digitalt välbefinnande

Få en tydlig bild av hur du använder din enhet och bygg upp vanor du kan behålla. TimeCredit erbjuder transparent data om appanvändning per app och kategori, med dagliga, veckovisa och månatliga vyer för att upptäcka trender och tidstjuvar.

Förvandla insikt till handling med praktiska kontrollverktyg: scheman per dag, gränser per app och ”Fun” kredit som växer när ”Work” kommer först. Ramen är enkel: tid att arbeta, tid att koppla av och en hälsosammare balans som varar.

Oberoende och integritetsvänlig

Stöd TimeCredit

TimeCredit är byggd för familjer, fokus och hälsosammare skärmvanor — utan annonser, spårning eller försäljning av personlig data.

Att hålla ett lugnt, respektfullt verktyg vid liv tar tid: att designa appen, testa den, uppdatera den när iOS ändras, skriva tydliga hjälpsidor och skydda en modell som inte är beroende av reklam eller användarprofilering.

Om TimeCredit hjälper din familj att minska konflikter, skydda vila, uppmuntra fokus eller helt enkelt andas lite lättare runt skärmar, kan du stödja dess utveckling med ett litet bidrag.

Stöd TimeCredit på Ko-fi